SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Nie wiem zabstyl na czym u Ciebie te problemy polegają. Ale jak wzdety brzuch i przepełnienie to polecam sprawdzić ilość błonnika w diecie (i zmniejszyć jego ilość) i najprostsza sprawa to jeść mniejsze posiłki, ale częściej, a nie jeden duży

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-15 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej, tak w ogóle, to na czym stanęła afera z Zabstylem? Chyba do tej pory powinna mu się skończyć banicja. Tuż po banie pisał do mnie z innego konta i myślałem, że niebawem znowu do nas dołączy a tu ani widu ani słuchu

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 08:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej, ale nie wiadomo w co ręce wsadzić i na czym sie skupić czysto technicznie miałem takie kminy: walić jedną aż dojdzie, czy przestać i zacząć drugą, czy zmieniać co chwile, ciężkie dylematy

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-16 12:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja szczerze to jedyne na czym się skupiam to wdech wydech. Żadnych technik się nie uczyłem. To waznejsze w sztukach walki. Nie umie pomoc

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znakomite analizy koledzy, poczyniliśmy znaczne postępy w wiedzy medycznej odnośnie ewentualnych przyczyn śmierci, której chxj wie na czym poelgały.

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-13 23:00:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jutro w nocy bardzo ciekawa walka benawidez kontra demeterius andrade. Ostatni z nich walczył z naszym Sulęckim i pokazał Na czym polega różnica między boksem europejskim a amerykańskim Sulęcki nie miał kompletnie ale to kompletnie nic do powiedzenia ,szkoda.

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 19:01:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] także dla znajomego Piotrka, który w ostatniej chwili, kiedy dowiedziałem się w sobotę, że jednak nie będę miał transportu do Zabrza, zdecydował się ze mną jechać, czym choć trochę obniżył mi i tak znacznie za wysoki z nerwów poziom kortyzolu Dziękuję także Kasi Woś i Vadimowi za kilka rad w końcówce, ale szczególnie Kasi, [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmierć. Walczysz na śmierć. {14520}{14590} - Zdarza się to czasami ale śmieję się z tego jak by to nic nie było. {15210}{15290} - Chrzanić ludzi ze słabą szyją tak? Na czym się twoja kobieta trzyma? {15420}{15450} CO? {15470}{15550} – I hold my body weight just on my forehead {15690}{15760} – Nie lubię tego ćwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2004-05-19 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport lekarski o wegetarianizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do składu chemicznego ludzkiego ciała. I tak jest rzeczywiście. Białko ze zboża, fasoli, grochu i innych roślin jest mało podobne do składu chemicznego ciała ludzkiego i czym mniej jest podobne tym jest gorsze "UWAGI DOTYCZĄCE DZIECI Owoce, zboża, warzywa i strączkowe są optymalnym rodzajem pożywienia także dla dzieci. Obfite ilości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9028 Data: 2003-03-11 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwali zarowno Vitalmax'owi jak rowniez i Activlab ma takie sklonnosci niestety czego nie mozna powiedziec o innych duzo wiekszych firmach -nazw nie bede wymienial widac na czym Vitalmax'owi zalezy - a to ze dobrowolnie pomagaja 'nieznanaej' osobie dopiero zaczynajacej przygode znaczy bardzo dobrze o tej firmie Z drugiej strony tez dobre,tanie - [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 16:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Sztuki Walki

    Ból występuje pod kolanem w miejscu gdzie wchodzi sciegno pod kolano jak by rwie przy rozkroku a czym bardziej powiekszam rozkrok bol przenosi sie na sciegna w okolicach uda.A rozkrok jest bardzo maly bo wlansie ten ból nie pozwala na wiecej. Rozciągałem sie około 6 miesiecy pozniej przestałem i teraz po około 1 roku chciałem powrócic do tej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16016 Data: 2008-09-21 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Demagogia, oparta na czym? Niewiadomo, mnostwo bledow jak np. fragment o rodzimych Amerykanach, ktorzy jakoby mieli tendencje do gromadzenia kalorii.... Rodzimi to kto? Indianie i ludy zimnej Alaski - Winetou byl grubaskiem? (Tak,wiem, Winetou to zart, Karol May nigdy nie byl w Ameryce a pisal o Indianach...to chyba jak autor tego video) [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19433 Data: 2018-08-10 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] oraz półbłoniastego i półścięgnistego rozluźnia tylną taśmę, dzięki czemu przysiad może być głębszy (Ad. 16), Kolejnym ważnym punktem będzie praca nad mobilnością kolan w czym mogą pomóc poniższe ćwiczenia: - rozbijanie mięśni czworogłowych, pozwala na głębsze zejście w przysiadzie (Ad. 17), - rozbijanie taśmy biodrowo – piszczelowej, pozwala [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16510 Data: 2016-11-11 09:59:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak wyzej ,..pewnie ktos napisze ze sa w jakis tematach podane jakies 'cykle' Tak - są - ale tez bardzije orientacyjne,przykladowe - czy jakis model na czym sie wzorowac. Raczej brak - czy naprawde to będą wyjątki kiedy rozpisywane jest cos tutaj pod 1 konkretną osobę.

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 19:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie trenuje.Napewno bedzie miala wiecej pojecia niz ten kto gra tylko w pilke..do zawodowcow nie ma co porownywac.Ale zawodowiec nie bedzie mial tego wszystkiego to na czym sie nauczy poprawnego treningu z rad najlepeszego trenera swiata,zostaja tylko sparringi ? A tak w ogóle ile masz lat ? Zmieniony przez - jaguar87 w dniu 2010-09-05 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18578 Data: 2010-09-05 23:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o zamiarze przyjęcia wyzwania z potępianym Listonem. "JFK” wyraził swój niepokój przypominając, że zawodnicy powiązani ze światem przestępczym są zagrożeniem dla zawodowego boksu. – Przykro mi panie prezydencie, ale tytuł, o który nie walczą najlepsi nie jest nic wart – rzekł Patterson. Był [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2010-12-26 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie mam pytanie odnośnie treningu Antosia (1). Czym można zamienić podciąganie nadchwytem na drążku i pompki na poręczach? W przypadku tego pierwszego nie jestem w stanie na razie robić tego ćwiczenia poprawnie więcej niż raz... a w przypadku drugiego - moja siłownia niestety nie oferuje frykasów w postaci poręczy... Czy podciąganie nadchwytem [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kamieniami, że wypiera ze swoich miejsc inne organy, utrudniając pracę wątrobie, nerkom i płucom. To jest właśnie istotna przyczyna większości chorób. Spróbujmy wyjaśnić na czym to polega. Wszystkie posiłki możemy podzielić na grupy: 1. Białka - mięso ryby, jaja itd. 2. Węglowodany - chleb, miód, cukierki, ziemniaki itd. 3. Tłuszcze - masło, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NA WSTEPIE ZAPYTAM OD KTOREJ STRONY CZYTALES TEN TEMAT? PRZECIEZ TO JUZ BYLO! Wodyn to jak trzymac ten lokiec, tak jak koreaniec w bok? CZYM BLIZEJ CIALA TYM LEPIEJ. NAJSZERSZY LEPIEJ PRACUJE. A jesli chodzi o rozciaganie to reke prawie do ziemi ze sztangielka opuscic ale nie dotykac ziemi? ZAWSZE OPUSC NA ZIEMIE. BIERZ WTEDY WDECH I JAZDA Z NAST [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 13:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wszyscy pozostali domow-nicy mogą szczać do zlewu, jak mają potrzebę, albo niech zdychają na uremię. U Witka ten sam zestaw ludzki, ale czasem trafia się coś nowego, na czym można by oko zawiesić. Jak zwykle nic z tego nie wyjdzie, bo chociaż Wituś ma dużą chałupę, to ryzyko za duże. Zresztą każda kobitka jeszcze przed północą doprowadza się [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 12:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)